ASPTT Section Course à Pied sur Facebook
Vous aimez courir, si possible dans un contexte convivial, alors, rejoignez nous !La Section “Course à Pied” de l’ASPTT LA ROCHE SUR YON vous propose des entraînements adaptés sur route, chemin, piste, pour tout niveau, du débutant au confirmé.N’hésitez pas à prendre contact.
Entrainements :3 séances d’entraînement par semaine, du débutant au confirmé.
Lieux de rendez-vous au :
Le mardi à 18h00 pour du fractionné “court” sur piste.
Le jeudi à 17h30 pour du fractionné “long” sur piste.
– Le jeudi à 18h30 pour un travail spécifique en côtes (ville ou campagne) et renforcement musculaire.
– Le dimanche matin à 09h30, sortie collective non encadrée d’environ 1h15 à 1h30.
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Contacts : Mr Lionel MARTINEAU (Secrétaire) Mail : [email protected] Tél : 07 67 90 35 68
Mr Michel LAGUEYTE (Responsable de Section) Mail : [email protected] Tél : 06 62 55 58 69
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Informations pratiques : Photo d’identité avec votre nom et votre prénom au dos Certificat médical de moins de 6 mois obligatoire lors de votre inscription, mentionnant la pratique de la course à pied en compétition.
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